先週末は、普段はあまり行かないような学びの場所に行って
刺激を受けてきました。

一つは、ふたこわたるさんのカウンセリングセミナー
もう一つは、「U理論入門」出版記念シンポジウム

内容や、学んだことについては、また書きたいとは思っていますが、
普段は行かない場所にいくことで私に起こったことを書きたいと思います。

ふたこわたるさんのカウンセリングセミナーは、コーチ仲間が主催していて、他のコーチ仲間にもよかったよ、と言われて、ふたこさんにはお逢いしたことはありませんでしたが、参加してみました。

「U理論入門」出版記念シンポジウムは、少しだけ気になっていたら、友人に誘われて、行くことを決めました。失礼ながら、本は買っておらず、大元になっている「U理論」の本も途中で挫折していましたが、２００人も集まるイベントを体感したくて、参加してみました。

どちらも、学びはあり、有意義な時間を過ごせた、と思う反面、帰り際、モヤモヤとしていて、行ったことを後悔しそうになっている自分がいました。
終了後、その学びについて、みんなで話したいと思うよりも、
早く一人になりたいような、そんな感じがしました。

その後予定があったこともあり、実際に終わってすぐに帰ったのですが。

思い返してみれば、どちらの体験も、私にとっては、普段していない居心地の悪い体験でした。
指を組んでいる手を組み替えるような、違和感。
それも、その場にいて、時間がたてば慣れるのでしょうが、
まだ慣れない感覚です。

どちらも、そんな状態で終わっているので、慣れるのでもなし、
居心地のいい方に組み直すこともできない状態でそのまま何日かいます。

何が起こっているのかというと、なんだかイライラしています。

このイライラ、本当はとっても大切なものです。

実際にU理論では、このようなモヤモヤは歓迎されます。
Uの谷を降りているということで、その先に思いもしない未来が出現すると。

実際に、私が大きく変わったな、と思う時には、
この感覚味わっています。

あなたが、自分に対してイライラを感じたとしたら、
大きく変わるチャンスかもしれませんよ。

実は、昨日も今日もなんだかイライラしているので、原因はなんだろう？と思ったら、
この２つのイベントが思い浮かびました。

普段と違うことをすると、刺激を受けるので、
変化のきっかけになるということを、改めて思い出させてもらいました。

最近、居心地のいい場所に多くいたなぁ。
久しぶりな感じがします。この変化の前のイライラさん。

春に向けて、変容したいな、と思った今日でした。
さて、どのように変わりましょうか。

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。