今年の７月から 毎月１回メンテナンスを受けようと思って、今回が６回目。
一回行くと、すぐに満足してしまう私にとっては、こうして続いていることは、
かなりまれなこと。
今年続けたことといったら、このブログと、月に１回のコーチング（受ける方）と、この身体のメンテナンスくらいかもしれません。
実は、今月はなんだか気忙しなく、お休みしちゃおうかとも思っていました。
そうはいっても、予約をしてあるし、施術してくれる鍼灸ことほぎ治療院のふくちゃんにも逢いたいので、時間をあけて行ってきました。
今日行ってみて、また思ったのですが、この時間は私にとっては必要だ、と実感しました。
私は、前職は整形外科に勤めていて、リハビリテーションの助手等もしていたので、手技をすることはなかったのですが、人の痛みを治療することをしていました。
痛みのある、病んだ人が治療するものだ、とどこかで思い込みがあるのかもしれません。
私には必要ないもの、と思っていました。
それが、毎月通うようになって、自分の変化を実感できる場になっていることを感じています。
ふくちゃんには、毎月のお互いの近況をおしゃべりして、身体に意識を向ける時間をとって、こりをほぐしてもらい、気の流れを整えてもらいます。
仕上げにはクラニオセイクラルセラピーというボディワークもしてもらっています。
今日は、加えてアキュレッチというフェイスケアもしていただきました。
ふくちゃんは、進化していて、学んだことを取り入れてケアしてくださいます。
この時間、私にとってはなんだろう？と考えた時に、でてきた答えは
自分を大切にする
でした。
自分の身体をメンテナンスするということは、自分のことを大切にすること。
何をいまさら、という感じですが。
（もしかしたら、このブログでも、同じこと書いているかもしれません）
そうはいっても、
自分のことを大切にすることって、意外とできていないのでは？
専門家にケアしていただく時間は、自分に頑張ってるね、と言ってあげられる時間。
それができるようになってから、ずいぶんと自分に対する信頼が増しているようにも感じています。予期せぬいろいろなことも起こっていますしね。
今日が、今までで一番体調がいいと感じた日でした。
エネルギーの流れも感じて、古傷も感じて、自分のことを大切にできたので
周りの人のことも大切にできる私になりました。
いつも治療してくれる ふくちゃんどうもありがとう。
信頼して身体を預けられるって、本当にありがたい。
感謝 感謝です。
あなたは、身体 大切にしていますか？
癒してくれる空間に行って、自分を大切にすると、周りの人にも優しくなれますよ。
ふくちゃんの愛猫みぃーちゃん
ダイエットし始めたと聞いてから１ヶ月でずいぶんスマートになっていました。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。