くすぶっていたものが、ゆるぎないものに変わりました。 | 本当の自分で楽に豊かに生きる道

本当の自分で楽に豊かに生きる道

Spica Creations パーソナルコーチ 深井沙織の幸せに生きるヒント

コーチングの視点から
日々の幸せ 気づき 学び 心にとめておきたいこと など書いています

クライアントさんのIさんは 20代の会社員の女性です。
今年の7月に導入セッションをさせていただき、月1回の契約で3ヶ月が経ちました。

毎週一週間を振り返ってメールで報告をしていただき、自分のことを発見していくような3ヶ月を過ごしてきました。

3ヶ月の契約が終わり、更新のタイミングで、3ヶ月を振り返ってこのコーチングのご感想をいただきましたので、ご本人の許可を得て掲載させていただきますね。

○   なぜコーチングを受けようと思いましたか?(きっかけは?)

自分を肯定したかった。夢を応援してくれる人がほしかった。

○   なぜ私を選んでいただいたのですか?

頼むなら、深井さんにしようと思っていた。

同じタイミングで立候補していただいたので、決めました。

たぶん、お会いする機会がある毎に応援していただいている気持ちがしたからだと思います。

○   コーチの印象は?

対等であるということが存在からも伝わる、やわらかい雰囲気。

 

○   コーチングを受ける前と今とではどんな違いがありますか?

自分を大事にできなかったが、自分を大事にすることを、今は大切にしている。

 

○   コーチングを受けるなかでどんな気づきや学びがありましたか?

自分が認めたくない自分も、いるんだね、と言えるようになったこと。

 

○   コーチングを受けて一番よかったことは何ですか?

くすぶっていたものが、ゆるぎないものに変わったこと。

 

○   印象的だったエピソードは?

このコーチングの関係性について、思っていることを伝えたこと。

それを受け止めてもらえるという安心感もあったからですが、

信頼関係構築のために大事なことだと思いました。

言ってよかったです。

 

○   その他なんでもご自由にお書きください

外の基準に合わせて生きようとすると、生きづらさを感じるものなんですね。

そこに気づくことができました。


Iさん どうもありがとうございました。

Iさんは、人に対して想いのある方です。
コーチングの関係は、ここにも書いてある通り、信頼関係がとても大切なものです。
Iさんは、ご自分が大切になさっていることを、この関係の中でも大切にするために、遠慮なく伝えてくだりました。私は、それに感激しましたし、言ってくださったことで、関係がぐっと深まった感じがしています。Iさんに感謝です。

コーチングの関係というのは、どちらか一方が頑張るものではなくお互いに、クライアントさんにとって一番いい方法を探っていきます。
「こうしてほしい」とぜひ、リクエストしてくださいね。


Iさんは、この3ヶ月間自分に向き合って、自分にとって大切なことをたくさん知り、受け入れた感じが伝わってきます。

なんとなく思っていたことが、ゆるぎないものに変わったIさんの今後が楽しみです。

Iさんのように、くすぶっているものがあって、それの正体を知り、自分らしく歩みたい方は、ぜひコーチングセッションを受けることをおすすめいたします。

サンプルセッションは無料です。
 
smilespacesol☆gmail.com

(申し訳ありませんが、☆を@に代えてください)
上記までご連絡ください。
件名を サンプルセッション希望と書いて
お名前 なぜコーチングを受けたいと思ったか 希望日の候補3つお書きください。
後日私から連絡させていただきます。

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。