今日も東京は夏日で、朝から暑いくらいでしたね。

いいお天気で気持ちがよくて、窓を開けていたら、子供の泣き声が聞こえて来ました。2歳くらいの女の子が、激しく泣いています。

どうしたんだろうな、と思っていたら、なんか言っています。

よく聞いてみると、
「食べたい！食べたい‼」
シャウトしています。

それを聞いて、こんなことを思いました。

そんなに泣き叫んでまで食べたいものってなんだろう？
とっても好奇心が湧きました。

もう一つは、こんな風に自分の欲望を表現できるって、素晴らしいな！と思いました。

私たちは、この女の子と同じように、欲しいものを欲しいと表現していたはずなのに、いつの頃からか、しなくなってしまいます。

例えば、表現しても手に入らないことがあった経験を繰り返して、いつしか欲しいものを欲しいということをやめてしまう。

自分が何を欲しているかよりも、どうやったら親や先生に怒られないかのような、恐れが動機付けになったり、他の人のことに頭を使っていたりすることがある。

そのうち、なにを欲しているのかさえわからなくなってしまう。

なにを欲しているのか、自分で、自分のことがわからなければ、満たすこともできない。

満たせなければ、幸せを感じることもできないでしょう。

コーチングに出会う前の私は、まさにこんな感じでした。


だから、ちゃんと欲しいものをわかって表現するというのは、すごく大切なこと。
（表現の仕方はいろいろありますよね）

泣いている女の子に教えていただきました。

それにしても、なにが食べたかったのかなぁ。


最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。