８月：アーユルヴェーダトリートメントのご予約は→☆
大変ご好評いただいているアーユルヴェーダの基礎理論講座
アーユルヴェーダって言葉、最近よく耳にするけど、何？
自分の体質は分かったけど、じゃあどうしたらいいの？
本を読んでみたけどなかなか頭に入ってこない
そんな方にオススメの目からウロコの基礎講座です
実際の生活にアーユルヴェーダをちょっとプラスして、今までよりも快適に毎日を過ごしませんか？（生徒さんの声は→☆）
【開催日】
１日目 ９月１５日（日）１０：００～１４：００
２日目 ９月１６日（祝）１０：００～１４：００
※全８時間のコースとなります
【参加費】
￥27,000（テキスト代、実習費込）
【内容】
アーユルヴェーダってなに？
五大元素
ドーシャとは
消化するとはどういうこと（アグニとオージャス）
季節ごと・ドーシャごとの生活法、食事法
スパイスについて
ギー作り（実習）
キチュリ作り（アーユルヴェーディックなお粥を作って食べます）
このクラスはインドの伝承医学アーユルヴェーダの智慧をそのままにお伝えするクラスとなります
【場所】アーユルヴェーダサロン・シャンティ（夙川店）
【ご予約・お問い合わせ】
infosantih@gmail.com
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