日曜日、いかがお過ごしでしょうか？
私は体や心が急激に変わりすぎて、
今日はちょっと呆然として過ごしています。
ーーというのも、
一昨日、節分の日に、遅ればせながら自宅の大掃除をしまして。
今の家に移って、もうすぐ10年になるのですが、
振り返ると、この10年、
あまり家にいる時間は長くなかったのです。
（暇ができると被災地に出かけたり、
仕事のプロジェクトが立て込んだり、
数年はほぼ実家に軸足を置いていたり、等など）
日々の掃除はしていたものの、
なんと「大掃除」は一度もしていなかった。。
（窓ガラスは1回くらい拭いたことがあったかな）
さすがにそろそろ…
最悪でも立春を迎える前にやろう！と、
前日の節分を、大掃除のために確保したのでした。
（前日じゃなくてもっと早くやればいいのに、
締め切りギリギリで燃えるタイプです💦）
台所、お手洗い、浴室と、
壁や床までキレイになって、
窓ガラスを拭き、
網戸も掃除して、
長年の汚れが落ちていって、
大きなゴミ袋をいくつか捨てて、
ーーそうすると、
同じ家なのに、「場」が全然違う❣️のですね。
（家に秩序が戻ってきた！という感じがしました
）
そして、自分の家は、
自分の体や心の反映なので、
家が変われば、体や心も変わる。
（「掃除健康法」というメソッドがあるくらいです！）
今回は、あまりにも急激に家が変わったため、
体や心がまだ追いつけていなくて、
すこし時間に余裕があると、
呆然として過ごしてしまっています。
（いわゆる（好転）反応のひとつですね）
これが統合されると、
また新しい感覚が生まれると思うので
楽しみです✨
大掃除をしながら、
いろいろな気づきがあったのですが、
今日はまだ頭が回らないので😅
また明日シェアさせていただきますね✨
＊とりあえず、年初に書いた「自宅の窓を拭く」はクリアしました！