ブログのタイトル長めですが

『何もしない時間は、何かをしているときと

同じくらい大事なこと』

です♪

私は、動くことは簡単にできて

はじめることも簡単にできるの

だけど

休む、止まる、やめる、、、

がとても苦手でした🎵

気持ちが疲弊していたり

枯渇感や、次に何かをしなくては、、

みたいな、焦り感がついて回ってたのです😃

だから

そこがずーっとテーマに

あって、休むこと、ゆるむことに

トライしていました🌸

いまは、

何もしないときは、何かをしてるときと

同じくらい大事だと思っています

予定がないときも、たくさんあるのだけど

いざ、予定を入れようとしても

そこの日は、予定がはいらないときが

あると、、、

『何もしなくてよくて、好きなことを

すると良い日なんだな、、』と思ってる🌸

もちろん、不安も、焦りも出るよ

でも、その気持ちが出たまま

何もしなかったり、いましたいことを

一人で、やっている🎵

そうすると、何か奇跡みたいなことが

起きるわけではないけど

ただ、満ちてくる

満ちた時間になります

満ちてくるからか、なんか

インスピレーションがふっと

沸いてくるので、それをやってみる

ゆっくり休むから

動きたくなる

そして、予定がある日や

ひとと会う日が、いつもより

しあわせに感じる🌸

自分をしあわせにする方法は

自分が一番よく知っているんだと

思う🌸

自分か自分の邪魔を

しないことが、一番のうまくいく方法なのかも

もちろん、 間違うこともある 笑

失敗しちゃったのかも、、

と感じるときもある

でも、そのことも含めて

いま、なんにも間違っていなくて

正解で、、、

必ず、良くなる方向に向かいます💓

大丈夫

魂が合意したことしか

私たちには、起きないように

なってます🍀

そうやっていくと

自分との『信頼感』が

増していくんだと思います💓

2024年4月人気記事抜粋

食卓に、フルーツがあるって

しあわせ