たった90分間で未来がきらきら
輝きはじめる セラピーメイク
いつもブログを読んでくださいましてありがとうございます💟
メイクセラピストの 高坂深雪です
🌸はじめましてのかたに🌸

人と会うことが好きだったり、
人とお話をしたり、一緒に出かけたり
仕事もしたり、家族とすごしたりと
いろーんな時間を、誰かとすごしています🌸
人には優しくしたいな、優しくいたいな💟
って思うことが多いと思うし、楽しく過ごしたいと思ったりもします(*^^*)
でも、そうできないなーと感じるときもある💟
優しくできなかったなーと振り返えるときもある❤️
そんなときは、『自分に優しく』
してあげるときなのかもしれません💟
そして、『一人の時間もつくってあげる』ときなのかもしれません💟
誰かとではなくて、『自分と一緒』にいてあげて、自分の気持ち、心の声に
寄り添ってあげるときなのかもです💟
自分に優しい時間を過ごすと、自分に、
優しいーくしてあげていると
自然に、人にも優しい気持ちが沸いてきます💟

そんなときは、
お肌にも優しく触れてみてください♪
お肌も、緊張で、少し固くなっているときです☆
スキンケアや、メイクのときに
いつもより、ゆっくりと、
お肌に触れるときには
軽いタッチで触れてみてください♪
なんだか、自分に優しい気持ちが沸いてきます💟
お顔の表情も、だんだんとゆるーい、表情になってきます💟
ゆるーい表情になったのを感じたときは
癒しのエネルギーが快復しているサインです💟
自分には優しいーく、ゆるーくいたいですよね💟
優しく、ゆるくいよーう🌸

たくさんのお話が、とても楽しかった💟
からだも心もほっと緩まりました♥️
雰囲気のある、素敵なカフェで
素敵時間を過ごしてあげる
それは一人でもいいし、誰かと一緒でもいい♪
カフェじゃなくても、自分の好きな場所や
寛げる場所で、自分時間に浸ってあげることも
とっても、大事なこと♪
人生は、自分時間は、楽しむためにあります🌸
もっと、自分には優しく、きれいになって♪
人生は楽しむためにあります💟
『癒し』と、『楽しむ』時間をつくる企画です♪
↓↓↓
9月6日 アーユルヴェーダ ディウァーナ開催♪
です(*^^*) 癒されて、きれいになってください
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