たった90分間で未来がきらきら
輝きはじめる セラピーメイク
いつもブログを読んでくださいましてありがとうございます💟
メイクセラピストの 高坂深雪です
🌸はじめましてのかたに🌸

やってみたい!と思ったこと
初めてのことにチャレンジすること!
って、小さなことも、大きなことも
とっても勇気がいちゃうこと
私もそうです✨
自信がなかったり、結果が気になってしまったり←以前はすごく強く自分のなかにあった♪
で、なかなか自分の一歩を踏み出すのに
時間がかかったり、もしくはやめてしまったり
自分の気持ちをなかったことにしてしまったりは、よくあることなんじゃないかな(*^^*)と思います🌸
自信がないときって、『完璧』を求めていることも多いんじゃないかな(*^^*)
『ちゃんと』がでちゃったりね
『完璧』って、『私にとっては』とても
苦しくなっちゃうことです
『完璧』って、どこまでやったら『完璧』なのかってわからない
自分が『完璧』って思えることって『自分の評価』が、完璧って感じることなのかなと思うんだけど
自分の評価って自分次第
私は『完璧』ってキーワードがでると
『自分の評価<他人の評価 』
に、なっていることが多い

だから、動けなくなっちゃうのかな?と思う
きっと、みなさんにとっても、あるあるなんじゃないでしょうか?

私は
いつでも、自分の💟『ベスト』💟
を感じて、やってみるトライ中です♪
自信がないとき、ドキドキするとき、結果が気になって、一歩がでないときは
自分の『ベスト』でやってみよう‼️
自分の『ベスト』をだせることを考えてみよう♪と思ってます
そして、『ベスト』をだして、やってみたことは
自分で、認めてあげようと思ってます✨
自分のやってみたことを『ベスト』って自分で認めて、OKだしてあげることです💟
もし、うまくいかなかったときは、
じゃあ、次はどうしよう?
じゃあ、こうしてみたら、どうだろう?
いつも、『ベスト』を更新してあげる感じです♥️
逆に、いつも中途半端で、『ま、いいかっ』で スルーしていたことや、
中途半端に終わらせていたことは、
自分の『ベスト』って感じることをやってよう!で、行動してみたりね💟
10人いたら、10通りの考えかたや
やり方ってあると思うけど
私の場合ははこのやり方が、自分が『安心』したり
『ほっと』して動きやすくなります♪
私の、ずっと覚えている言葉が
もう20年近く前になるのかな?(*^^*)
長野オリンピックの女子フィギュアスケート
アメリカの銀メダリストの女性が
オリンピック前の会見で、
『パーフェクトよりも、ベストな演技をしたい
ベストは、パーフェクトを越える力があるから』と
言ってたのがすごーく印象に残ってます❤️
この言葉を、『データもらい❗』で、ダウンロードしたのかもしれないですね(^-^)
ぴんときたかたは、お試しを💟
昨日は

自撮りをチャレンジしているシェアがあって
みんなで自撮り中♪
インスタに自撮りを投稿チャレンジをしていました❤️
めっちゃ素敵すぎる♪
いろーんなことにチャレンジしてみたいです(*^^*)
いろーんなことにチャレンジしてみたら
どんなことを体験できるのかな?(*^^*)
わくわく感じられる自分でいたいです♥️
意識の使い方、意識の変え方の講座を開いています✨お試し会もあります✨
私がどんな風に意識を変えていったかの
トライもシェアしています✨
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