先日主人が見つけてきた
塩なしのポテトチップス
ザ・ポテト
商品の棚に並んでいたそう!!!
1枚食べてみると、、、
本当に塩味がない😳‼️そりゃそーだ
これは塩分控えめにしている人に
とってもおすすめ!
薄味になるだけで無駄な食欲がなくなる
生の野菜も、味付けのないお肉も
そんなに量を食べられないけれど
調味料をつけると一気に食欲が増して食べすぎてしまう。
(食事の後猛ダッシュできないなら"食べすぎ"っと判断しています)
本当に食べたいのか?
本当にその量を食べないと満足できないのか??
本当の自分の食欲を知るいいきっかけになるある意味ヘルシーなおやつなのかも?!

