セブンにて塩なしポテトチップス発見! | 自分を変えられるのは自分だけ サミーのボディメイクブログ

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先日主人が見つけてきた
塩なしのポテトチップス
ザ・ポテト


商品の棚に並んでいたそう!!!


1枚食べてみると、、、
本当に塩味がない😳‼️そりゃそーだ


これは塩分控えめにしている人に
とってもおすすめ!

薄味になるだけで無駄な食欲がなくなる
生の野菜も、味付けのないお肉も
そんなに量を食べられないけれど
調味料をつけると一気に食欲が増して食べすぎてしまう。
(食事の後猛ダッシュできないなら"食べすぎ"っと判断しています)




本当に食べたいのか?
本当にその量を食べないと満足できないのか??

本当の自分の食欲を知るいいきっかけになるある意味ヘルシーなおやつなのかも?!





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