久々に六本木上陸!!!





まいか姫と鏡とケイタイを使って、」髪巻き巻き姿でぱしゃり音譜

だから、二人とも目線がばらばら、

鏡が曇ってるからぼやけてるし、写真てきとーです(笑)



今回はホルターネックのセクシーおねぇなワンピを着てったラブラブ

もう22歳なので、ここら辺で大人の女にならなくちゃねドキドキメラメラ




・・・でも努力もむなしく、「19歳ぐらい!?」って聞かれたけどね(>_<)あせる叫びなぜなんだ・・・!?叫び

心の中(ていうか・・・ここIDチェックがあって20歳未満入れないですから~DASH!ショック!汗!!!)




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さて、私がオススメするのは…

名付けて
「クラブダイエット」!!!!(笑)

私はここ数年、クラブが、 健全なエクササイズになりつつある(笑)
もはや私にとって、

クラブは夜間営業のジム的存在(笑)♪
凄い時は一晩で-1キロ減量する(`□´)v(笑)

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☆クラブダイエットの心得☆

(1)ナンパは完全に無視するべし

→踊る時間が減る
→カロリー消費が減る

→「一緒にお酒を飲もう」と誘われ
お酒を飲まざるをえなくなる
→カロリー摂取の危険性あり

(2)お酒は飲むべからず。
(烏龍茶、水は可。)

→お酒は高カロリーワイン

(3)ノンストップで踊るべし。
休憩は極力取るべからず。
→マイワールドに浸るべし。
恥ずかしがるべからず。

(4)DJブース前を陣取るべし。

→テンションがあがる
→長時間踊る事が出来る持久力UPアップ
→DJと仲良くなる
→好きな曲をかけてもらえる
→次回からゲストで入れてもらえる
可能性あり

(5)着替えを持っていくべし☆
(下着から上着まですべて)
→汗をおもいっきりかける

(6)靴はヒール、
特にピンヒールははくべからず。
5センチ以内のウエッジソールならギリギリ可。
→足が痛くなり
長時間踊ることが出来なくなるから

(7)ちょい肌みせすべし☆
→テンションUPアップ

→「やばいっ、太った」
という危機感が芽生える

(8)ヘアースタイルも気合いを入れるべし。
→テンションUPアップ

・・・こんな所かしら♪♪(笑)

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以下次回へ続く・・・。