肌年齢が気になる大人の女性ためのエステサロンVanshu石田です(*^^*)
今日は、高知でソメイヨシノの開花があったそうですね♪
一昨日から花粉症の症状がひどくなり、
鼻と目がエライことになっております(T-T)
身体に不要なものがあると
花粉症の症状もひどくなるとか…。
やはり日頃から
デトックス力(排泄機能)を高めておくことって大事ですね～。
ひょんなことから『月のバイオリズム』を
見直しす機会があり、
満月の日は、色んなものを吸収するそうで
身体が喜ぶものを食べるのに適しています♪
私は、私が喜ぶもの(ドーナツ)を食べましたが…(笑)
そして、満月から新月に向けて、
身体は排出・浄化作用が、
ぐぐーんとアップするそうです☆
半身浴やリンパマッサージなどで
発汗&老廃物の排泄をするのも
良いとされています( ☆∀☆)
“月の満ち欠けと女性の身体のリズムがシンクロしている”
というのは、ご存知の方も沢山いらっしゃると思います。
マタニティマッサージの講座を受けた時も思いましたが、本当に女性の身体は神秘的です(*^^*)
新月に向けて、少しデトックスを意識した生活をしてみようかと思います(*^^*)
できるだけ…ですが(笑)
ということで！
さっそく今夜は、
『毒素よ出ていけ～スープ』
にしました(*´ω｀*)
★体を温め、発汗・解毒作用のあるネギ
★カリウムが多く、消炎・解毒作用のあるじゃがいも
★腸を潤す、便秘解消、解毒作用、消化促進、冷えを取る働きのある小松菜
★気を補い、元気にする作用のある鶏肉
★お腹を温めて、冷えを改善し、気の巡りをよくする胡椒
ちょうど季節も春♪
解毒作用が強まる季節です～☆
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