今日は何をしてもカラダが冷たくて
晩ごはんは温まるチゲにしました
あさりからいいスープが出てました。
お野菜たっぷりでヘルシーです
お友達にもらったトックという韓国のお餅のような
ものも入れてみました。
小判のかたちをしています。
お餅よりサラッとしていてうどんにも似た食感で
美味しかったです
あとはサーモンのカルパッチョ風サラダと
ホエイ豚とえのきのソテー。
一人だと簡単ごはんです
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