◆「捨てる」から「残す」にフォーカスすると見えてくるもの | 【神戸・兵庫区】最高の自分を生きるために!身体と心のエステサロン ミント

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本当の美しさに必要なのは、表面だけの美しさではなく、身体や心の奥底にある本当の自分!身体・感情・魂の欲求に寄りそうことで、なりたい自分を手に入れ心もカラダもHappyへ♪

こんにちは♪

愛され女道♡

心とカラダのインナービューティスト土肥倫子です。



昨日のいちいけいこさんの

美とお金のお話会のレポ2です。


レポ1はこちらから→

「無人島に行くのに、何を持っていく? 」





お金を使うときには

ワクワクやウキウキで使うようにする。

不安から使わない。

ということは色んなところで言われているけれど


いちいさんは、

不要な感情が乗りようのない使い方をする!

とおっしゃっていました。


そのために

レポ1でも書いたように

自分の本質をみつけることが大切。

自分が何に興味があって

何が本当に欲しいのか。


それは人によっては

物質ではないかもしれないということ。


本当に望んでいるものなら

どんな方法をとってでも得たいと思うし

そこには負の感情は動かない、ということ。



もちろん、ひとそれぞれ

かけれる金額も、かけたい金額も違って良いし

高質なものを買うことだけが全てではないこと。



やみくもに使わないこと

心が動いた時だけに使うこと

ピン!ときたつもりになっているだけで
ピン!ワクワクの直観力が

鈍っていたり、まわりに流されているだけだったり・・・



ピン!なんて

本当は静かな感情のことが大きくて

これだ!って盛り上がってる時は

感情の起伏でしかないこともある。



ワクワクだって

みんながみんな、ドラマティックなキラキラ輝くことを

求めている訳じゃなくて。


外に出て華やかな活動することだけが

ワクワクじゃなくて

そんな大それたことじゃないのかも知れない。


子どもとの時間が一番大切だと感じる人

とにかく寝たい!と思う人

それは人それぞれ。



などなど

他にもなるほど~と思うことが

いっぱいあったんだけど

その中でも

私が一番印象的だったのは



断捨離をすることで

自分のまわりにある余計なことも

一緒に削ぎ落とせるから

どんどん自分の核を感じやすくなるということ。



昨日のいちいさんのお話を聞いて

断捨離へのとらえ方が変わりました。



今までは

不要なものを捨てることで

新しいものが入ってくる、とか


「捨てる」って言うことに

フォーカスしてました。



でも、全然違ったな、と(汗)



断捨離の目的は

自分を大切にするってことに

気付くためのひとつの手段



だから

「捨てる」んじゃなくて

「残す」なんだと


どんなけ自分のまわりを

大好きなものだけにできるか。



嫌なことは分かってるんだけど

何をされたら嬉しいのか

何が大好きなのか

分かりにくかったりする・・・。



洋服だって

嫌いな服は明確なのに

大好き♡って服は分かりにくかったり


嫌いじゃない

なんとなく、良いかも~

とかね。


そーいう中途半端は辞めて

自分の大好きに妥協しないこと!!



何を残すかにフォーカスすると

自分のスキ♡に

向き合えるんだと思います。




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