子育てと自分の人生を楽しみたいママさんへこんばんは＾＾
末っ子と一緒に歌番組を見ていて
倖田來未さんが出てきたときに
「可愛い～ママもこうしたらいいのに～」と言われたゆかりです
無理難題、言ってくれるわ
今日は
人は、変わりたい。変わろうと思ったら変われる。
というお話です。
結論から言うと
どのくらい変わりたい。と思っているか？で
行動が変わる。
ということ。
私が長男との関わり方に悩んでいたときって
毎日朝から、私の思うようにならなくて
頭ごなしに怒鳴ってたんです。
毎日毎日イライラしてしんどかった。
幼稚園バスの時間に間に合わないから
早くご飯たべて！
早く着替えて！
早く〇〇して！！
早く早くってイライラしながら
大声で威圧的に言ってた。
私の子育ての
理想と現実がかけ離れてたんです。
「こんなはずじゃなかったのに・・・」
私の心の声。
そう、子育てはいつもニコニコ
笑いが、笑顔が絶えない。っておもってた。
だけどこれは絶対むりだ。ってこの時は思っていました。
だけどね、何とかして楽しくなるんじゃないの？
だって公園行ったら子ども連れてるママさん
みんなニコニコ楽しそうやん。
毎日こんなに怒ってるのん私だけなんじゃないの？
みんなどうやって子育てしてんの？
私も子育て楽しみたい。
で、インターネットが普及してきて
いろいろ調べて
子育てを学べるといういか
子どもとの関わり方をしれることを知って
子連れOKだったから早速、次男を連れて
学びにいったの。
そしたらね、嘘みたい。
魔法使ったわけじゃないのになんで！？
たったちょっとしたことを意識して
コミュニケーションとっただけで
こんなに反応がかわるの
ほんと、
魔法使いになった気分だった。
その魔法がコーチングでした。
スキルを学んで家に帰って早速実践する。
上手く行かない事ももちろんある。
だけどね、だんだん会話がスムーズになってきた。
それも一理ある。スキルね。だけどね
私の在り方が、変わったから
こどもとの関わり方が変わった。
これが1番の理由。
だって、私の思い通りにならないからって
子どもを自分の分身みたいに思ってたから
イライラしてたのに
「思い通りにならなくて当たり前よね〜」って
思考が変わってこう思えるようになったから。
コーチングを学びに行ってたけど
マインド（心）の整え方も知り
在り方がガラッと変わったの。
私がどのくらいで
「そういえばずいぶんイライラしなくなった。」
って思ったのかは忘れてしまったけれど
今、学びに来てくださっている方は
たったの３ヶ月でご自身の
変化に自分で気づかれました‼️
「そういえば、ふと最近
こどもたちと言い合って、嫌な気持ちになることがないです。」と。
すご〜い‼️
変わりたい。と
どれだけ思っているのか？で
行動も変わってきます。
では〜
今日も最後まで読んでくれて、ありがとう
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