長年の闘病の末に入院宣告をされ、
人生の絶望真っ只中にいた私が
入院後わずか一週間で、
本来の自分と出会い、
本当の意味での生きる喜び、
幸せ、感動を
全身で感じれるようになりました。
ついに退院する日が決まりましたが
今私は、心から幸せです♡︎
《入院して一週間で幸せになったワケ。》
それはいたってシンプル。
【①今の自分を認める】
自分の良い所、悪い所、心地良いこと、不快なことなど全部をノートに書き出し、把握した。
そして今の自分を知り、全ての自分を認めた。
【②今の自分にOKを出す】
今の自分を認めたら、それを受け入れる。
そしてOKを出す。
例えば…病気という長年のコンプレックだった
自分を認め受け入れた。
病気の私でいい。
病気の私がいい。
「ありのままの自分」を受け入れた時、
涙が溢れた。今の自分でいいんだって。
自分のことが大好きになれた。
【③自分に語りかける言葉を変えた】
言葉の威力は偉大。
自分への言葉を変えるだけで、
性格や思考、行動パターンが変わる。
ネガティブな言葉を使えば、負を引き寄せ
それが現実となる。
ポジティブな言葉を使えば、幸せを引き寄せ
それが現実となる。
「私はついてない」→「私は運が良い♡︎」
「私は不幸」→「私は世界一幸せ♡︎」
「私は可愛くない」→「私は最高に可愛い♡︎」
毎日100回は自分に言って聞かせた。
そうすると、脳が思い込み、
本当にその言葉の通りの自分になる。
だから、今の私がある♡︎
私が行ったことは、これだけ。
ちょっとの工夫で毎日が
劇的に変化するんですよね。
ポイントは、小さいことの積み重ね。
今まで自信がなかったのに、
いきなりドーンと自信がつくことって
ないんですよね。
小さい自信を積み重ねて、積み重ねて
それが大きな自信として自分に還ってくる。
だから今できることを
コツコツやる。
毎日続けるのが大事です。
自信がつけば、習慣が変わる。
習慣が変われば行動が変わり。
行動が変われば人生が変わる。
こんな話も10/2(日)の退院記念セミナーでは
たっ〜ぷりお話したいと思っています♡︎
今回のセミナー後は、なんと！！
ランチコース付きの交流会も行います✧︎*。
交流会では、石黒和子への質問やプライベートの話など、皆さんともっと身近にお話ができればなぁ〜♡︎と思っております。
名古屋駅から徒歩3分の好立地。
県外からも来やすい場所を選ばせて頂きました♡︎
ウェディングも行われている、洗練されたラグジュアリーな空間にて美しく、煌びやかな華麗なヒトトキを過ごしましょう✧︎*。
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お一人様参加大歓迎です♡︎
どなた様でもご参加できます♡︎(女性限定)
ご予約開始は明日20:00より
開始致します。
(明日詳細を発表します)
定員になり次第、締め切らせて頂きますので、
お早めにご予約下さいね♡︎
みなさんにお会いできるのを
今からワクワク楽しみで仕方ありません♡︎