こんにちは　ユカリです。

強く、美しく、しなやかに。

素敵なレディには生き方の法則がある。

今日のテーマは

自分を信じる生き方

「自分を信じてね」

そう言われても
自信がないと難しいですよね。

私も
何かを始めるときや大きな決断をするとき
「本当にこれでいいのかな」と
迷うことがあると思います。

でも
自分を信じるというのは
「絶対にうまくいく」と

思えることではないのかもしれないと感じます。

迷ってもいい。

怖くてもいい。

自信がなくてもいい。

それでも
「私は私を見捨てない」と思えること。

それが

自分を信じる

ということなのかもしれません。

誰かに否定されたとき
誰かと比べて落ち込んだとき
思うようにいかなかったとき。

そんなときに
「やっぱり私には無理」
と自分を責めるのではなく

「今は苦しいけれど
私は私の味方でいよう」

そう思ってあげる。

これだけでも
心は少し変わってくると思います。

人の意見を聞くことも大切。

誰かに相談することも大切。

でも
最後に自分の人生を選ぶのは自分です。

「みんながそうしているから」

「これが正解と言われたから」

ではなく

「私はどうしたい？」

と自分の心に聞いてみる。

その答えを大切にしていく。

それを繰り返していると
少しずつ自分への信頼が育っていきます。

自分を信じることは
自分を過大評価することではありません。

今の自分をそのまま受け入れて
ここから先の自分も信じてあげること。

失敗しても
また考え直せばいい。

遠回りしても
また歩き出せばいい。

一度決めたことを
変えてもいい。

人生は
何度でも選び直せます。

あなたの中には
自分の人生を切り開いていく力があります。

あなたの中には
ちゃんと愛があります。

本来の自分を思い出していくほど
「私は私でいい」と
少しずつ思えるようになっていく。

それが

Ladyとして生きることにも
つながっていくのだと思います。

外面美・内面美・精神美。

外側だけを整えるのではなく
自分の内側にある心や愛も大切にする。

自分を大切にできる女性は
自分の人生も大切にできるから。

もし今
自分に自信がなくても大丈夫。

「自信を持たなくちゃ」
と無理をしなくていい。

まずは今日
自分にひとこと。

「私は私を信じてみよう」

そう言ってあげてください。

あなたは
あなたが思っている以上に
いろんなことを乗り越えてきた女性です。

これからも
迷いながらでいい。

自分の手を自分で離さずに、
一歩ずつ進んでいきましょう！🌹

愛を込めて

ユカリ

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～今日の質問～

自分を信じることとは

どのようなことと思いますか？

その思いを大切に毎日を過ごしてみましょう。

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