春分の日は宇宙元旦だったんだそうな
スピリチュアルなことはよくわかんないけど
この3連休
私はいつになく気分がさわやかでした

心理カウンセラー&保育士
米村 かおりです
←久しぶりに名乗ってみました(笑)
時間的な余裕があっても
普段の私はどうしても
・アレやっとかなきゃ!
・まだできてないことはこんなにあるよ!
・この時間までにこれを済ませておこう!
・…やろうと思ったのに計画通りに終わらない…
・休みももうすぐ終わるのにやれてないことばっかり…
・あーぁ、また平日が始まるよ
と、頭の中だけはいっつも忙しくて
でも、行動はわりと遅くって
そんな自分を「許す」というより
しょせん私はこんなヤツ
と、ちょっとバカにしていたところがあった
笑って諦めているようで
まだココロの奥では
自分を責めてたのかも(笑)
だからいつも頭が重たくてね〜

でもこの3連休はさ
まったく0(ZERO)になることはないけど
なぜかすごく
頭の中がシンプルになっててね

・あー今寝ちゃってもいっかぁ!だって眠たいし
・保育園の仕事は家に持ち込まないって決めてたけど、今気になってしょうがないし、やりたいんだもん!やっちゃおー
・未完成だけどココまでやれて私エライー
・あ!なんか海行きたい🏖子どもたちと貝殻拾いしてこよー!
・風、ばっか強いけど貝殻拾い🐚めっちゃたーのしー
シーグラス超キレイ
って、
「今」思うことをしてみたり
「今」感じていることを
ただ味わうことができた

ずっと
美味しい!気持ちいい!楽しい!
キレイ!可愛い!
の気持ちで満たされていた

先の未来の心配や効率を考えるのではなく
時間やお金に制限を設けず
子どもたちの存在にもとらわれず
もったいない!という感覚もなく
無駄でもいい!むしろ人生無駄ばっかなんだし!
とスッキリした感覚で
したいから、する
今思ったから、やる
ただそれだけで過ごせた
すごく頭が軽かった

なんだか気持ちに余裕があるから
娘に「お友達、ウチに呼んで遊んで良いよ
」
とか言えちゃってる自分にびっくりしたよ(笑)
宇宙元旦のおかげだったのかしら⁉️
(笑)
ただただシンプルに軽く
それでいい

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