「負の状況をプラスに転じるという考え方も大事にします。「雨が降って憂鬱だな」と思うか、「今日はあの傘を差して、この服を着て雨を楽しもう」と思うか。 アジサイやハナショウブは、濡れているところが美しいものです。晴れには晴れの楽しみ方、雨には雨の楽しみ方がある。 これを「日々是好日」と言います。負の状況だからこそ、どうプラスに転じられるかという発想を持ってほしいと思います。」 

枡野 俊明 :「禅の庭」庭園デザイナー、僧侶／武田 友紀 :HSP専門カウンセラー、公認心理師

「繊細さん」の本を出した武田友紀さんと僧侶の枡野俊明さんの記事を

見つけました＼(^o^)／✨

事前準備してるし

10分前行動も心がけてるし、、、

備えあれば、、、じゃないけれども

母ちゃんも私も互いに

用事があるとすると早目に出かけたり

始まる10分前には到着してたり

雨が降るといけないからと

折りたたみ傘をカバンに入れてたり

そんなんで荷物は増えて重くなるし

自分が早かったのに

送れた人や乗り物に

ちょっぴりイライラモードに

なったりすることがある

へんなとこ くそ真面目でね

こういう親から生まれて育てられて

こういう性質をもってたら

荷物も重いし

体も構えていて緊張してカチカチは

当たり前だよね～

そんな重荷を

「もう手放していいよぉ〜」って

時々お知らせや何かで

メッセージがあるのですが

その受け取った時は

「そうだよね～」って思うのに

やっぱり違和感ありで

元通り、、、

だけど もうそろそろ

手放していいんじゃない✨✨

そんな気がする彼岸入りの日でした

数日前から冷蔵庫が

時々「コンコンコンコン、、、」と

中から叩くような音がしたり

電子レンジが

いつものトーストボタン押したのに

カチンコチンのトーストに

なっちゃったり

電化製品買い替えの時って

波動がかわる時だとか、、、

で、、まだ買い替えては

いないのですが、、、

お家の中も

住んでる人間も

いいふうに変わっていくのかな〜

なんてプラスの妄想が膨らんでます

「負の状況だからこそ

どうプラスに転じられるか

という発想をもつ」

何度も何度も

アンテナにひっかかるメッセージ

受け止めてプラスに転じる練習

神社で頂いた言葉

捨てれずに張ってあります

何かを感じてしまうから

マイナスの思考や

なんだかの不安が

出てきちゃうんだもん

どうしたらいいんだべ、、、

精神的なことでしょ(^_^;)って

なったらなった時に考えたり

対処しょうとする旦那ちゃんに

救われてきたし良かったのですが

「面倒臭い」と言われたことで

悶々としてた日でした

時間が経つことで自分も

わかったり反省したりで

良い方向へと変わっていきそうです

良かった良かった👏

昨日の天気は１日で

全ての天候を経験したような日

でした

あの雷は田舎ではよく

季節の変わり目に鳴ってたような、、、

母ちゃんと

「この雷なったから

これからは暖かくなるね」って

会話しました

心地よい春が

みなさまにも

やってきますように✨✨✨🍀

これから これから