千葉エリア唯一のカラット診断士の詳細はコチラ→☆
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初回は3000円です。
モニターを受けて下さった方、今月中に受けて下さった方は
次回5000円で受けていただけます。
只今、パワーアップ講座を受講中です。
８月11日～12日美芯食ランチ付きカラット講座開催。
９月11日より美芯食アドバイザー講座開催。
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まだ週の始めだというのに、すでに疲れが出てきている私です。
パワーを付けよう！
という事で、今朝の朝食。
メニュー
・豚肉のしょうが焼き
・キャベツ、ミニトマト
・キュウリ、パプリカのピクルス
・切り干し大根
・納豆
・油揚げ、キクラゲ、椎茸の味噌汁
・ハトムギ、キヌア入りご飯
・ヨーグルト＋クコの実(写真ナシ)
今朝の作業
・しょうが焼きを作る
・味噌汁を作る
・切り干し大根を温める
・盛り付ける
今朝のランチョンマット
やること、やりたい事に対して誠実に考えようと思い、
青いランチョンマットを選びました。
自分で思っていたより、体が疲れていたみたいです。
何をやるにも健康が一番ですからねー。
無理はし過ぎず、１つ１つ誠実に。
１歩１歩確実に。
その事に気が付いた朝でした。
お知らせ８月９日 薬膳マルシェにカラット診断士として出店します。
カラット15分2000円とお得になっています。
詳しくは薬膳コンシェルジュ協会のHPを御覧ください。
９月10月 原宿の東急プラザ内でカラット診断が出店します。
カラット診断士達が日替わりでイベントで診断しますよ。
私も担当曜日を持たせてもらえそうです。
詳しく決まり次第、お知らせ致します。