今日、ラテアートを作っている動画を見ていたんです。
そしたらそこに、“その動画をアップした日“は
「147週間前」
と書かれていて、それを見た息子が、
「はあ？！147週間前って、いつよ？！」
と言い出し、
私と娘と3人で計算しながら割り出していたんですが、
そこから話はどんどん発展し、
「人の一生って、
100年くらいとしたら、大体何日？！それって大体何時間？！」
なんてことを計算しだし、
「人の一生は大体86万時間！」
ということに。
これを知って、どう思われますか？！
私はそれを聞いた瞬間、
「え？それだけ？」
と、思ったんです。
100年でそれだから、すでに47年生きている私は、
残り40万時間くらい？！
少な！！！
めっちゃ貴重な「1時間、1時間」じゃん！！！
と、なんだかすごく思ったんです。
そんな貴重な時間を過ごすのに、
イライラしたり、
悩んだり、
恐れたり、
悲しんだり、
してる場合じゃないじゃん！！！
なんか、色んなことを「考える」ことがいいことだと思ったりして、
それって大抵「考え」てるというより、
「悩んで」いることの方が多かったりして…
そんな暇があったら、切り替えよう！
「ああ…私今日、あの時ああ言えばよかったな…」
今日もありました。
そんなこと。
だけど、
そんなことをいつまでも思い返しては
悔やんだりしている時間がもったいない！
思い返しても何も変わらないんだから、切り替えよう！
過ぎたことは仕方ない。
言っちゃったんだからしょーがない。
失敗だったね。
次は別の言い方しよう。
ハイ、終わり♪
全部生き切ったとして、残りの40万時間のうち、
どれだけ心地よく楽しく笑って過ごせるか。
1分でも1秒でも多く、楽しく心地よく過ごせるように♪
心の切り替えを練習しよう！
心を切り替える達人になろう！
どうしても気になるなら、
あとで悩むために、今は脇に置いておけばいい。
そして、何年後かに悩もうと思っても、
もうどうでも良くなってることばっかりだよ、きっと。
だからとりあえず、
あとで悩んでもいいから、
「今は」
切り替えようヽ(^o^)
貴重なこの「1時間、1時間」を、大事に過ごそう〜♪( ´▽｀)