明るい引きこもり さきのブログ
さきです。
ここ最近は雨☔の日が多くて、
すっかりお家にこもっております。
毎日毎日YouTube三昧
な状態なのですが…
なんかね最近は、
なんか今の私にピッタリの情報、
知りたいものが入ってきている
そんな風に感じていて、、
次から次へと
YouTubeの沼にすっかりハマっております
今日も朝から、
【 病気になる人 腸でわかる 】
という動画に出会って見ていたんですよ。
食べること、食べるもの の大切さの
お話されている動画なのですが、
そのお話の中で、
「身体からは毎日お知らせが届いている」
と！
便と尿のことを、
大きなお便り（大便💩）
小さなお便り（小便）
とおっしゃっていて…
いや〜ホントだわ、確かに 
と納得したんですよ。
考えてみたら本当にそうですよね！
自分の身体に合っているのか？
それとも合わなかったのか？…が、
とてもわかり易く反映されるというか…
今の世の中には、
本当にたくさんの 健康情報 が
溢れていますものね。
私が今ベースにしている食事法
『４毒抜き 』も
その中の一つにすぎませんからね。
でも、この動画の中でも
おっしゃっていたかもですが、
（いろんな動画が混ざって記憶に自信がないけど…）
「万人に合う食事法･健康法はない」
んですよね
それはもう、
自分で試してみて
自分に合うものを見つけていく！
これしかないんですよね 
でも…
自分の身体に合うもの は、
自分の身体が
ちゃんと知っている！
んですよね
☆大きなお便り
☆小さなお便り
が、大切な身体からの
大切なお知らせ･メッセージ なんですよね♡
その時その時の身体の調子を教えてくれる
大切なお便り･声
それにしっかり耳を傾けて、
自分の身体を大切にしてあげる♡
それが大事なんだなと
あらためて思った今日なのでした♡
さきです。
今朝も散歩に行ってきました🚶
有り難いことに涼しい風が吹いていて
気持ちよく歩くことができました
散歩コースにある田んぼ！
青々とした田んぼの稲穂も、
随分実ってきているようでした🌾
私は食べものを、
何一つ作ったり育てたりしていません。
でも、
毎日ご飯がいただけています🍚
自分で作ったり育てたりしなくとも、
作ってくださる人たちがいてくれて、
育ててくださる人たちがいてくれて、
それを売ってもらえるから
買うことが出来て、
毎日ご飯が食べられています♡
これって当たり前の事ではなくて、
本当に有り難いことで
もう感謝してもしきれません🙏💗
いつも美味しくいただいています。
本当にありがとうございます💗
作ってくださる側
買わせていただく側共に、
幸せであることを祈るばかりです🙏💗
さきです。
靴下を切って
足首ウォーマーを作ったのですが、
（前回のブログに書いています）
これが使ってみると調子が良くて
小さなものなのに
エアコンをつけていても、
足先が冷え過ぎることが
ほとんどなくなったんですよね
（リンパケアの効果もあるかもですが…）
でも、ただ穴の開いた靴下を
ちょん切っただけのモノだったので、
洗濯していると
どんどん劣化してきてしまって（笑）
なので、
それなら自分で作ろうと、
毎日ちょこっとずつ
ちまちま縫っていたのですが、
やっと、やっと三組完成しましたー
最初に試作をしたのが
右足に着けている方です♡
残り布で
ギリギリ取れると思っていたのに、
左の方は裁断ミスをして
（ギリギリだったので裁断し直せなくて…）
ギャザーの分量が違う上に、
なぜか丈（幅？）も１センチ違ってて（笑）
たぶん写真で見ても
なんか違うのがわかリますよね…
ま、しょうがないですね。
家で使うものだし
人に見せるものでもないから
良しとしましたよ
で、試作をすませたので、
洗い替えも作りました！
どれも洋服を縫った残り布、
薄手の綿のニット地で作っています。
ブルーの方は布を継ぎ接ぎして
なんとか形になりました🧵
一つにゴムが ３本 ✕６つ なので
全部でゴムを
１８本 通しました
細い平ゴムを使ったんだけど
結んでゴロゴロするのが嫌だったので、
全てミシンで縫い止めたのが、
地味にしんどかったです
（しかもゴムがねじれたまま縫ってしまうミスをして
２回もほどくという…）
もう同じものは、
しばらくは作りたくないです
（３組作ったから この夏は大丈夫なはず（笑））
ここしばらく
洋服作りはお休み状態だったけど、
これがキッカケで
またやる気になるかしら
あっという間に もう８月
夏が終わらない内に 縫いかけの夏服を
