瑞穂市 Restaurant bio❤︎
ママは先週
友達と来たばっかりだけどね🤣
おかずがたくさんしあわせ🥹
海老のすり身と鱈のカレー風味フリット
豚肉の塩焼き
マナガツオの味噌漬け焼き
シンプルでどれも美味しかった
てか
娘のスマホ見たら
あの電車シール挟まってる🤣
あのデザインは‼︎笑
そしてこちらもリクエスト
インスタで見た
ハイショップフジタに
行ってみたいー♡
娘すごい悩んで1つに選べなく２種類🤣
あと店内レトロで衝撃。楽しかったみたい
私がバナナチョコの予定で買ったけど
なんと‼️息子が全部食べた😳
食べないと思って息子の分買わなかったw
えー！！！って娘とびっくり‼︎
普段ケーキ屋さんの一切食べないからね
（生クリーム濃度くどいor油っぽい、甘すぎ、味がしつこい）
生クリームの濃さに量、チョコレートの味
ジェノワーズ、グラサージュ、バナナ
きっと美味しかったんだと思う
違和感を感じると１口で終わる
娘は
ハーフハーフで２日間楽しむよ🤣
これめっちゃ美味しい❤︎
って笑顔で食べてましたw
想像通りで笑える
さて春もやってきて
あっという間に薄着の季節🌸
このブログでもお馴染み
ダイエットコーチりえ先生が
無料勉強会をzoomで開催されます😍
気になるお勉強の内容📚
①食欲が乱れる本当の原因
②お酒、お菓子、外食を我慢しないで
痩せる方法
③食欲が乱れ老ける危険なダイエット
④過食が改善する方法
⑤リバウンドしない方法
⑥食欲が安定し健康になり若返る方法
など盛りだくさん😳
先生もおっしゃってますが
痩せる人と
何度もリバウンドする人の違い
は意志の強さじゃなく
食欲のコントロール
そして
食事の整え方
ここをしっかり学んでないと
また何度も繰り返す🌀
もう本当にこれは私も経験済み😂
ここを学び腑に落とすと自然と整い
好きな物を食べながら
健康になっていく🫶
食事整えると
PMSって何？になるよ😂ってか私はなった‼︎
生理前に食欲増したり
甘いもの衝動に走ったり
特別イライラしない◎
やっぱり食べた物から身体は出来てる
zoomでお勉強会は次回未定💦
最後のチャンスかもしれないので
変わりたい、学びたい
一生物の知識を得たい
という方は是非🩷
20年以上様々なダイエットして
リバウンドを繰り返し
こじらせてきた👈
あきこさんも
学んでこんなに痩せたんです‼️
まずは
自分と向き合って内側を整える
自分を粗末に扱うのはやめて磨き上げてこ✨
お申込み、詳しくはこちらから🥰
先生の公式LINEです❤︎
ご飯を
美味しく味わって食べると
身体が喜ぶ☺️
身体が喜ぶと心も喜び安定する
心を満たすと笑顔が増える
運気もアップやん💗
今は
日常をアップデートする時
ついでに
違和感を感じる物からは離れましょ👋
ここからは雑談🙊
#本命じゃなきゃよかったのに
うまくいかんって🥹
#身代金は誘拐です
これ‼︎
途中から面白くなってきた🤣
#人は見た目
あかん
大和が悲劇のヒロイン😇
でもさらにここから
変わってくんだろなーと期待してる
本日２０時から６時間限定で
超特別クーポンでます
