「人との繋がり」
これは、私の価値観の中でいちばん上にくるものです。
実はこの価値観、以前コーチと一緒に時間をかけてじっくりと見つけていったものなんです。
何ヶ月もかかりました。
自分が「大切にしている」と思う価値観を30個ほど書き出し、自分で優先順位をつけていきます。
さらに、これまでの人生の中で「心に残っている出来事」などを丁寧に振り返っていく。
何がよかったのか、何が心に響いたのか、、。
そうやって何度も順位を見直しながら、自分の本当に大切にしている価値観を探し出していきました。
そのプロセスを経て出てきた「価値観のトップ3」や「トップ5」は、人生のいろんな場面での選択や判断をする際に、とても頼りになる“自分だけの指針”になります。
今、私が毎晩続けているLINEオープンチャットLIVEも、続けてこられたのは、まさに「人との繋がり」という価値観にピッタリ合っているからなのかもしれないなぁと。
このLIVEは、3月からスタートして、なんと今日で97日目になりました。
たとえ、アイコンだけのお名前でも、
聞いてくださっているのが分かると、とても嬉しいです。
また、メッセージをいただけると、なおさらその繋がりを感じられて、心があたたかくなります。
もし、アイコンも表示されなずメッセージも来なかったら、とても継続できなかっただろうと思います。
風邪で声が出にくかった日も、タイに行った時も、外出先からの配信の日もありましたが、どんな日もなんとか続けてこられたのは、聞いてくださる皆さまがいてくださるからこそ。
本当にありがとうございます。
日々感じたこと、コミュニケーションやメンタルのちょっとしたヒントなど、いろいろお話しています。
皆さまとの繋がれる場所であり、
気軽に聞いていただける時間になると嬉しいです。
よかったら、ぜひお耳寄り下さいね💓
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繋がってくださいね。
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