パリオリンピックが終わって

寂しくなりました。

夜中に熱戦を生で観られるのは格別でした。

選手の皆さんには「感動をありがとう」と

伝えたいですね。

 

オリンピックを目指し、

心技体を極めるトレーニングを

日々行っているトップアスリートが

発する言葉は、年齢にかかわらず

人生の大事なことを教えてくれます。

 

パリから帰国したメダリストが出演する

テレビ番組でのことです。

 

10代の少女からの質問に

体操団体の金メダリストの橋本大輝が答えた言葉に

目を見張りました!

 

それはSBT(スーパーブレイントレーニング

:脳科学と生理学に基づいたメンタルトレーニング)で

お伝えしていることと全く同じだったのです。

 

その質問は

「失敗したあと、モチベーションを上げるのにどうしていますか?」というものでした。

 

橋本選手の答えを私なりに要約すると、

ミスには2つの種類がある。

1つは、思い切ってやった失敗、

もう1つは、消極的にひるんでやった失敗。

 

思い切ってやって上手くいかなかったのは失敗ではない。

チャレンジした結果である。

だから、思い切ってやるようにしていると。

思い切ってやっての失敗は、

失敗ではなく一歩進んだチャレンジと捉えるようにしている。

だから、立ち直るのも早い。

 

さすが、金メダリスト!

すごいですね。

これは私たちでも同じことが言えますね、

 

うまくいかないことはあって当たり前。

 

失敗ではなく、チャレンジ!

 

橋本選手の言葉から

チャレンジの大切さをあらためて感じました、

 

スポーツは心身ともに”人”を鍛えてくれますね!

オリンピックを通して、世界のトップアスリートの凄さを見せてもらいました!

 

他にもたくさんのアスリートの

言葉が心に残っています。

 

あなたはどんな言葉が響きましたか?

 

アスリートのインタビューやコメント、

是非注目して聞いてみてください!