右肘を粉砕骨折してから1年。
特別な経験をした日々でもありました。
山あり谷あり。
「きっと意味がある」と唱え続けた時間も多かったです。
右肘を粉砕骨折という状況でも
なんとか気持ちを前向きにして
乗り切れたのは、
やっぱりSBT （スーパーブレイントレーニング:大脳生理学と心理学に基づいたメンタルトレーニング）を学んでいたことが大きいと感じています。
骨折した時も病室からもSBTメンタルコーチのオンラインサロンでの勉強会には
出来るだけ参加していました。
本当にSBT に出会ってよかったと思います。
そのお陰もあって
右手が思うように動かない中、
目標だった初出版も叶いました。
SBT のエッセンスも
本にも書いています。
私自身が「もっと早く知りたかった」という内容です。必要な方に届きますように。
骨折してから特に
何気ない日常が心に沁みます。
1日無事に過ごせることが
どんなにありがたいか。
思いがけない怪我をしてから
より感じるようになっています。
感謝
