【焦る→行動】をやめてみて。 | 上谷さくらがあなたをサポートします☆
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こんな事したいけど、どうやったらいいのかな？
頭の中の「なんとなく」を現実化します。

【焦る→行動】をやめてみて。


こないだのこの記事の続き。


焦りからの行動をやめて、二カ月くらい経つんかな。

最初は、まー、根性出してやるだけですわ

私は行動の基準が、焦りからの行動やったから、
24時間徹底して、気付いたら辞めるだけ。


「やばーい！」って思っても、しばらく待つ。

行動を頭でコントロールしていく。
リアルでゆらぎに順応していきます。


しばらくすると、だんだん慣れてきて、
「お？なんかいい感じ？」って思う。
でも、これがキケン。
【やった気になる】ってやつ。


やから、それからもちょくちょく気にしとく。


最初に大変なんは、今まで無意識にやってきた事やから、
24時間その事ばっかり考えてないと、
気付きにくいって事。


それはまー、稲垣佳美さんの所で何度となく色んな事に取り組んできたから、
やり方には慣れてる。


私が注意する事は、
やった気にならない事。