皆さま、かなりかなりお久しぶりです
なかなかブログまで手が届かずでしたが
久しぶりに書こうと思いアメブロを開きました！
最近はレッスンや撮影、オンライン配信など、
ありがたいことに慌ただしい毎日。
気づけば、自分の“肌”のことは後回しになっていました🥹
でもやっぱり、 カラダを整えることと同じように、肌を整える時間も大事。
そんな想いで、久しぶりに「自分へのご褒美タイム」を作りました💆♀️💫
伺ったのは、前から気になっていた韓国式の肌管理エステ。
一歩足を踏み入れた瞬間から、
日常とはまるで別世界…🌸
静かな音楽と香りに包まれながら、
どんどん心までほぐれていくのを感じました。
施術後の肌は、びっくりするほど もちもち＆つやつや。
鏡を見て「これが本来の私の肌かも」と思えるほど🪞💖
カラダも肌も、 頑張りっぱなしでは整わない。
少し立ち止まって、
「今の自分」をいたわる時間があるからこそ、
また前に進める気がします。
この時間があったおかげで、
明日からのレッスンにもさらに良いエネルギーを持って臨めそうです🫶
今回の肌管理をきっかけに、
自分のケア習慣も少しずつ見直していこうと思います。
また肌やカラダの変化も、こちらでアップしていきますね💫
“整える”って、カラダも心も肌もつながってる。
そんなことを改めて感じたご褒美タイムでした🌿
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