こんばんは〜
今日は台風の影響で
名古屋市はめちゃくちゃ豪雨に、、、。
夜中も雨降るみたいだから
ちょっと心配です
さてさて
あなたは、ダイエットに対する思い込み。
ありませんか？
スイーツ食べたら太る！
みたいなのも思い込み。
私たちの目の前に起きる現実は
何度も申している通り
自分が心底信じている
思い込みや前提通りになります！
だから、
あなたがもし
ダイエットに対して
『どうせ私は痩せれないんだ』
『どうせ私は痩せない体質だから』
な〜んて思い込んでいたら、、、
痩せるわけない！
理想のカラダは叶いっこない！
って事ですよー(￣▽￣)
だから、ここを徹底してひっくり返すために
まずは『思い込み・前提』をひっくり返す！
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そして『新たな思い込み・前提』でできる
『行動』を自ら掘り出し
とにかく実践していく！
この作業が必須なんです！
あなたはこの
重要な事をやっていますか？
やり方に頼りすぎて
心が苦しくなり辛くなってないですか？
辛い！苦しい！という人は
理想のカラダを叶える為に行動するたびに
辛い、苦しい！と感じる
現実ばかり引き寄せるから
ずっとダイエットから解放されない。
となりやすい。
そうじゃない！！
まずはメンタル！マインド！
ここを整えて
今あるダイエットの問題を
処理する！
これがあなたには必要と言えますよ
ではでは。
p.s.
毎日沢山のダイエット相談がきますが
現在はオンラインフィットネスのみ限定で
お返事しております。
どうしたら苦しいダイエットから解放されるか？
一体自分はなにを食べたらいいのか？
痩せる為のトレーニング、まずなにから？
そんなあなたは是非お待ちしてます♡
