Cry for the moon 　今すぐにはムリだけど！

今日は、食物繊維がいっぱいなバナナを使って

牛乳寒天って小学生の家庭科で作りましたよね？

水に粉寒天を入れ煮溶かし

オリゴ糖と牛乳をいれ

味見してみました

牛乳嫌いな私には

ムリかもー

なので、アーモンドエッセンスをいれて

杏仁豆腐風味に変更

バナナを寒天で挟んでみました！

風邪をひいていて

熱があるので味覚がいまいちあてにならないのですが

バナナの香りがして

美味しいですよ！

ただ痩せるのではなく

バランスよく、キレイに痩せたい！

それなので理想体型なるものを調べてみました

　私の理想体型（センチ）　　　　現状　　　　　差異

バスト　　　　　８１．６２　→　　　８７．０　→ 　－５．３８

ウエスト　　　　５８．４２　→　　　６４．０　→　－５．５８

ヒップ　　　 　　８４．７０  →　　　８９．５　→　－４．８０

腕　　　　　　  　２５．５０　→　　　２７．５　→　－２．００

太もも　　　　　４６．２０　→ 　　 ４９．０　→　－２．８０

ふくらはぎ　　 ３０．８０　→　　　３３．５　→　－２．７０

足首　　　　　  １７．８６　→  　　 ２０．０　→　－２．１４

1キロ痩せると、ウエストが1センチ減るらしいです！

私は6キロ痩せたいので

6キロ痩せられたら

理想体型に近づけそうです

こうなると運動は、必須なかんじがしてきました

ストレッチ　ヨガ辺りから攻めていこうかな

私の大好きな

お勧めパスタ！

ヴォイエロのパスタ　です

昨日、横浜のジュピターでお買い上げ

なんと、２２５円（税抜き）　５００ｇ

ご存知の方は、ビックリするハズ

これ普通は、５００円なんです！

輸入食材店とかでは、３５０円くらいでいつも販売していますが

そして、このパスタ

ただのパスタじゃないんです！

イタリアで[Ｐａｓｔａ　ｏｆ　Ｐａｓｔａ]の称号を

与えられたものなんです

最近まで、イタリアでも入手困難だった為に

幻のパスタ

と呼ばれているみたい（現在はどうなんだろう？）

パスタ好きな方

試してみてください

虜になるはずですよ！

そして、感想もきかせて欲しいです

カルデイとかジュピターみたいな輸入食材店には

置いてあるはずです！

ちなみにこれは、スパゲティー１０３です

ヴォイエロのリングイネが食べてみたいな

昨日は、ニュージーランドに

１年間行っていた友達が、帰ってきたので

横浜のＲｅｓｔａｕｒａｎｔ＆Ｂａｒ　Ｇａｕｃｈｏ　で食事して来ました

これね、オーストラリアでは、コアラだったはず

でも、ニュージーでは、頭を付け替え（私の勝手な憶測）

Ｋⅰｗⅰに変身！

そして、これは良く分からないけど

現地のお守り（守り神）みたいなものらしいです！

ハンドクリームとクッキーも貰いました

友達曰く

帰るときには、お金が尽きてしまったとの事

空港で寝て

ニュージーでの最後の食事は、３０円のリンゴだったって

そんな状態なのにありがとうね！

コアラみたいなマスコット

できるだけ大事にするね！ 

今回は、茶碗蒸し風に

市販のダシで味付けし

醤油を少しいれた寒天液を

型の１／３までいれて固めて

同じ寒天液にタマゴを入れ火を通したものを

軽く冷ましてからその上に流す

そして、固めて

寒天液を流し固めてみました！

こんな感じになりました！

茶碗蒸しではありませんが

美味しく頂けましたよ！

私のお気に入りのお皿がーっ

これ、直径３０センチくらいあって

イタリアぽいデザインが、気にいって大事にしていたのに

分かりますか？

欠けてるの

それもね、自分でやったのなら諦めつくけど

犯人は、姉なんです！

お皿重ねてしまうのに、無理やりしまおうとしたみたいで

それも、そのままにしてあったんです！

欠片がお皿の中に落ちてたまま

上に別のお皿を重ねてあるの

割れてしまったものは、しょうがないけど

私が、どれだけキッチン関係の小物とか大事にしているか

知ってるのにぃ

謝りもしないんですよ！

わざとやったわけではないけどさー

いくら姉妹だからってさー

ゴメンは、必要ですよね？

本当に悲しいです

なんか姉の事ばっか書いて

仲悪いみたいだけど

まだ聞いて欲しい事がひとつあるんです！

それは、また長くなるから後日書きます

きな粉味の寒天ではありません

粉寒天を溶かして

オリゴ糖で甘みをつけ固め

冷やした寒天に

砂糖を少し加えたきな粉をかけるだけ

今の所、一番美味しいかも！

葛餅とかと同じかんじでー

えめたんさん の記事を読み

納豆ぺペロンチーノをつくりました！

ダイエット中なので

パスタは、６０ｇ

納豆嫌いの方には、理解できないかもですが

美味しかったですよ！

あと、納豆カルボナーラなるものもあるらしい

私は、チーズがダメなので作れませんが

亜季さん が作られています

これは、愛犬　ビクです！

背中（お腹？）に、桜の花びらがー

火曜日に三越の富澤商店でお買い物

ここは、製菓材料や料理の材料が売っているお店です！

見えにくいですが

プーアル茶　きな粉　寒天　抹茶（粉末）です

すべて、ダイエット　

美容のための食材です！

これは、プーアル茶

２５０ｇで３９９円

私は、好きですが

嫌いな人、結構いますよねぇー

スゴイ色の濃いお茶で

ずっと飲んでると、歯に着色してしまいます！

紅茶やコーヒーよりもスゴイと思う

だから、プーアル茶にアパガードは必需品です

昨日、横浜の三越のダロワイヨで

ダイエット中だけど

三越閉店しちゃうから

マカロン購入

1個１５８円だったかな？

試食で、ピスターシュ（ピスタチオ）もあったけど

スパイシーで私の好みではなかったので

フランボワーズ・ショコラ・ヴァニーユ（バニラ）の

3種類をお買い上げです！

この中でのお気に入りは

フランボワーズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

甘酸っぱくて美味しかったです！

オンラインショッピングで買えばいいのだけど

これからは、東京まででないと手に入らない

今から食べた分、運動します！