今朝の大阪の気温は22.7℃
夜中にCPAPとスマホのUSBケーブルが絡まって目が覚め、ケーブルを外すためにCPAPのマスクを外したのは覚えているが、そのまま朝になった
寝不足だ
CPAPなしでは熟睡できないようになってしまった
CPAP依存症か
雨の予報
職場まで行って自転車の鍵を持っていないことに気づく
ヤバい 傘に気を取られて鍵を取るのを忘れた
夕方まで自転車はあるだろうか
酢豚（きくらげ玉ねぎ人参ピーマンタケノコ）、揚げ餃子、カニカマちくわサラダ（水菜、レタス）、ワカメの味噌汁
昼からは今日は主に書類書きだが、休み時間30分爆睡した
夕方の会議はいつも通り、いや、なんだか人が少ないと思ったら、若い人が一人夏休みを取っていた
自転車は無事だった
ジムのあと居酒屋
つきだしはくらげとたたき、どっちがいいかと聞かれ、たたき
お嬢にLINEすると、家に夕飯は準備されていないようだ お嬢は友達と食べに行ったらしい
末っ子は適当に何か食べてるんとちゃう、とお嬢
じゃあ、ついでに居酒屋で少し食べていこう
ナポリタン
家に帰るとお嬢はすでに帰っていた
しばらくして末っ子が居間に出てきた
「あれ、ばんごはんは？」
どうやら何も食べていない様子
お嬢もいい加減だな
末っ子のリクエストを聞くとカルボナーラ
材料を刻む時間3分、茹でる時間10分ぐらい
寝る前の塗り薬やクリームなど準備してから友人に電話したが、電話を切った途端に寝落ちしたようだ