今朝の大阪の気温は9.0℃
お嬢は今日から韓国旅行
早朝に妻が駅まで送っていったようだ
6:50 いつもならお嬢が出掛ける時間
7:00 1ヶ月前まで長男が出掛けていた時間
7:10 私が出ていく時間(駅まで歩くとき)
昨日休肝日にしたら、夜中に何度も目が覚めた。昔、一年間断酒したときに睡眠薬を使い始め、それは量を減らしたが今も続いている。休肝日には眠剤を増やすべきか？
白身魚の味噌焼き、鶏唐揚げ、インゲンとごぼうと白滝のゴマ和え、ワカメの味噌汁
夜はメーカーの説明会
また、血圧が上がりそうなお弁当かと思ったら今日はちょっと違った。美味しすぎるお弁当。
相変わらず友人の既読はつかないし、電話にもでない
次の日曜日に会う約束をしていたが、打ち合わせもできないし予定もたてられない
どうしたもんだか