ほとんどずっと家におりましたがなんだか頭が重くなり、胃が痛いような気がする。そういえばあまり水分をとっていなかった。軽い熱中症のようです。明日の旅行を控えているのにボーッとすごし、準備をしておらず妻に迷惑をかけてしまいました。反省。