今朝の西宮の気温は9℃
朝からジム
日曜以来だ。週2回以上、できれば3回が目標。今週とりあえず2回目
アダクションの器械が壊れているので種目が減っているけど
川沿いの桜も咲き始めている
なんだかやけに人が多い 週末 金曜日だからか 春休みだからか
お腹はまだおかしい
やっぱりアカンかも
顧客対応の日ではないのでなんとかなっているけど
居酒屋には行ってみる
今朝の大阪の気温は12.4°c
朝起きたら鼻血が出ていた
まだ下痢も続いている
胃が痛い
渋り腹ではないが水様便
朝ごはんはやめておこう

虹の空に 半分の月 そばに 明るい星が 光っている 冬の大三角の一つ だと思うオリオン座は少し見えない けど
60.5kg
昨日より1.8kg減
友人は無事ロンドルから帰ってきた
友人は以前パリに行ったときに財布やパスポートなどすられて大変だったそうだか、さすがに今回は旅行中のトラブルはなかったようだ。米イスラエル・イラン戦争の影響で出発前が大変だったけど
出発前は消耗しきった様子だったが、帰ってきた電話の声はえらく元気そうだった
今朝の大阪の気温は11.8°c
午後から 雨の予報
最高気温の予想は15°c
昨日よりは 4°c 低いらしい
今日はスーツ
やっぱりベストを着ていった方がいいかな

昼休み 少し食欲ない 軽いお腹痛
ストレスか
読み原稿の修整をギリギリまでやって会社を出る
同業者の職業団体での講習会の演者
しどろもどろのグダグダでなんとか終わりました
これのために接客予約はいれていないので、講演の後は暇になる。夕方に謡いの会と、その後焼肉屋の予定がある。
と思っていたら、お仕事の方で緊急事態
ついでに自分の体も何かおかしい
夕方に下痢
仕事のほうがなんとか収まった。おなかは大丈夫? なんとかいけそうだ
とりあえず焼肉屋に行ってみる
雨の中タクシーが捕まらない
焼肉屋は楽しかったが、帰るとひどい下痢
やっぱりアカンかったか
燃えるゴミの日
ゴミ出しをして駅へ
朝は自転車ではやはり手袋が必要
今朝の西宮の気温は8℃
友人の娘の結婚式は終わったようだ
タバコを切らして買いに行くと言っている 吸いすぎだろ
今朝の大阪の気温は9.5°c
移動の電車の中ですごい眠気に襲われた 昨日はそんなに遅かったか
多少の飲み過ぎはあるかもしれない
一昨日は 1日だけ断酒 して いたので
通りがかった公園の桜はまだ小さな花芽 つぼみにもなっていない
各地 桜が咲き始めているようだが 大阪など来週以降だろう
1月末からブログの訪問者が増え、2月はこんなに誰が見に来るんだろうと思っていたが、3月になって元の訪問者数並みに戻った
2月はなんだったんだろう?
午後の仕事では 短期の担当が急に たくさん 入ってきた 8件のうち6件は他の人から回ってきた 処理しきれん
西の空に 細い 舟形の月
遅くなった、晩ごはんをどうしよう
妻はまた夜勤だ ああ、明日の朝のゴミ出しもしないと行けない いやその前に晩ごはんか
スーパーの親子丼
具とご飯の二段重ね
レンジでチンしてからかけて食べてくださいですが、チンしたあとあえて丼に盛りつける
サラダも器に盛りつけ、できあいの餃子もチンしたあとさらにフライパンで焼いて、そうめんの味噌汁をつける