『あぁぁ。今年も最高の1年だった！
まだ半日しか経ってないけど』
この言葉を知ってから、早5年です。
毎年、1月1日に唱えています。
心理カウンセラーの sayo（布施沙代子）です。
これのおかげか、なんだかんだ紆余曲折
ネガティブなことがありながらも、
毎年、穏やかに幸せに年末を迎え、
新年を迎えています。
『あぁぁ。今年も最高の1年だった！
まだ半日しか経ってないけど』
私たちの脳は、起きたことと想像の区別が苦手。
だから 最高だった！ と決めると、脳が最高の証拠を集めやすくなるんです。
詳しく解説してくれてるグリちゃんのyutube
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そして 先に決めるからこそ、
脳は最高の現実を集め始める。
よく「先に決めると動く」と言いますよね。
初めてこの言葉を聞いた時は「ふーん」としか思いませんでした。
でも、実際に唱えてみると…本当にそうなる。
不思議ですよね。
日常でも同じような事経験したことありませんか？
「○○したいな」と思うと、
それに関連する情報や画像ばかり目につく。
それと同じ原理なのだと思います。
だから、これは、日常でも使える言葉であり
考え方でもあります。
そして、最大のポイントは
「まだ半日しか経ってないけど」
これです！！！！
私はアファメーションや引き寄せの法則が苦手。
すぐ現実の思考が出てきてしまうタイプです。
だからこそ まだ半日しか経ってないけど
と言うからこそ、リアリティが増すように感じます。
スッと心に入りやすくなるんです。
このブログを読んでくださっている皆さまも、
ぜひ唱えてみてください。
私も、今ここで唱えました。
今年も最高の1年になることは、
もう決まりましたね！！！！👏