こんばんは
サプリなし、運動なし
食べるだけダイエットスクール代表
管理栄養士 アンジー陽子です。
大晦日〜3日まで
アンジー家族は
大好きなカフェへ。笑
すこし前までは
ホテルのラウンジでお茶するのが好きとか
言ってたのですが
最近は
ホテルのラウンジが
あまり興味なくなり
スタバとか、
こういったコーヒーだけに
こだわるカフェが
よくなってきました。
人の気持ちは
常に入れ替わる。
すぐにも変わる。
なんとなく
自分と向き合うごとに
前より
見た目が
飾られて綺麗なホテルに
興味なくなってきたのかもしれません。
それかその時の
自分の感情にもよるので
またラウンジ好きー！
とか言ってるかもですが。笑
でも
いまのわたしはこれが
落ち着くそうです。
そうそう。
昔は、
コロコロ感情が変わることに
悩んでいた時期もあるけど
人は常に成長し続けるから
そりゃ感情も好みも変わるのが
当たり前だ。と知った時から
そんな自分もオッケーになりました。
なんか、そんな自分が
ブレブレな気がして嫌だったな〜っと
思っていたなー。
気持ちが変わらないほうが怖いのにね。
といまのわたしなら思うけど。
あ、
最後に！
三ヶ日いつもより美味しいもの食べて
胃腸が大きくなりがちですが
明日からの3日間を
リセットすることに集中すれば戻りやすいので
みなさーーん！
ここ！
楽しんだ人は
集中してなかったことにしちゃいましょう♪
では！