みそ汁の具材は何入れてるんですか？？
という質問がありましたのでお答えします＾＾
タマネギ・ぶなしめじ・キャベツ
・ブロッコリーの茎の部分・鮭 かな？？
でも私だいたい軸は同じで
そこにプラス何かを入れているという感じです。
簡単！
適当！笑
でもおいしい！
簡単で栄養もとれるのがみそ汁の良いところ♪
みそ汁は小さいお鍋感覚で作っています！
タマネギ・またキャベツ・サツマイモ
トマト・ネギ・大根
こんな感じです
とっても簡単でしょ？？
タマネギは大きく切っていれるのが
おいしくて甘くて好きです！！
基本的によく噛めるように食材は大きくきるように心がけています！
みそ汁があきてきたら・・・
みそ汁に牛乳か豆乳をいれて見るショウガをすりおろして入れてみるカレー粉もおすすめらしい・・・まだやっていないですが
これだけで全然違う味が楽しめてあきません！！
みそ汁って実はなんでもいろんな味が楽しめる
ものなんですよ！！
作るのも簡単ですし！
なので、積極的にお味噌汁たべてください！
ちなみにお味噌はおすすめされた
岡山のお味噌注文中・・・・
楽しみ＾＾
カロリーにとらわれないダイエットサポーター
管理栄養士 松坂 陽子
