【これ大切！】食べるマインドマップ！！ | ３０代からの　サプリなし・運動なし　アンジー陽子の食べる"だけ"ダイエット
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３０代からの　サプリなし・運動なし　アンジー陽子の食べる"だけ"ダイエット

食べていないのに痩せない・・それは方法が間違っていませんか？
食べる”だけ”で　８７％が２〜７キロ痩せた『栄養学×カラダのしくみ×続ける考え方』で
ダイエットからさよならして理想のカラダと人生を手に入れませんか？　大阪・梅田

【これ大切！】食べるマインドマップ！！



食べる
マインドマップ。
シンプル。。。

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すんごくおおまか。笑

食べる力カラダが・・

・燃焼力　入れても燃える
・排出力　悪いものは出せる
・代謝力　代謝する力
・胃腸力　胃腸がぐいぐい動く
・食戦力　食べ物を選べる・カラダが食べ物を選べる


これらが全てそろった時怖いものなし！！



一緒に、食べて鍛えましょ！！笑


カロリーにとらわれないダイエットサポーター
管理栄養士　松坂　陽子





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