なんで、、
何で？？！
こんなにもダイエット本があるのに
みんな、痩せないの？？！
って思ったことないですか？？？
本と私。笑
これとか、、
～するだけダイエット、、、
多いな～。。。
簡単だもんね
なんで、みんな痩せないのか？？
それはね。
※私の考えですよ
本だけじゃわからないから
本読んだら、その本を書いたヒトに余計に会いたくなりますよね。。笑
本１冊で、大切な知識を全て知ることは不可能です。
でも、本も！いいこと書いてあるのもいっぱいあって
すごく勉強になるものもありますよ♪
ひとつ気をつけたいのは、
いろんな本に振り回されないようにすること。
ってこれは本当になかなか難しいです。
もうひとつ。。
本に書いてあることを実施するけど
思ったよりも早く結果がでなくて挫折するパターン。
うんうん。。。
知識も曖昧だし、結果もでないし、
このダイエット法、、きかない！！
で終了。です。笑
でも、稀に成功するヒトはいるけど本当に確率は少ないです
なので！
ダイエット本は全てではなくて、
その本から良いところだけ頂きましょう♪
あんまり極端な表現には気をつけてくださいね＾＾
そんな私はダイエット本やばいぐらい読んでます。
日々勉強♪笑
軸は変わりませんよ♪（良いとこどりする気満々です笑）
管理栄養士 松坂 陽子
管理栄養士M
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