MCTオイルとの付き合い方チェンジ

2019年06月23日

２ヶ月くらいかな？MCTオイルを使うのをお休みしてました！脂質代謝が悪いゆらっちが、毎朝大さじ１杯の脂質を摂る意味は？プロテイン(たんぱく質)を朝ごはん代わりに...