64.8㎏からのダイエット⑧ ～10日間の痩せ期間～”

2018年12月23日

手の指がムチムチパンパン！ガッツリ炭水化物＆塩分、そして甘いもの←浮腫んでます…そして胃が痛い…(夜に食べ過ぎると翌朝、胃と腰が痛い)寝る前の体重は(((；ﾟД...