毎朝子どもたちの学校の準備して、
自分の仕事へ行く準備して、
朝ごはん食べて、時間がないと食べながら
朝ノートをする！
というルーティンを送っておりました
最初はめちゃくちゃ楽しかったんです！笑
わあ♡今日もノート書いてる♡
書けてる♡
って。
笑
笑それで、
えりかさんのノートセミナー受講して
ノートの使い方を
だんだんにマスターしていき、
願いを書くためだけにノートを書く！を
手放したんだけど…
「朝にノートを書く」はそのまま続けてたんです！
けどね、、
朝にノートしてる時のわたしって
仕事行く時間ギリギリまでノート書こう！書き終わらせよう！
あー！もう仕事行く時間！
もう少し書いてたかったのに！
▶︎さっき何感じてたんだっけ？
感じたことは取りこぼしたくない！
勿体無い！勿体無い！価値ある私の感情は
ノートに書いとかなきゃ！
って、拾い集めるノートの書き方していたの
こう思いながら
バタバタバターって仕事に行っていた…
この心地悪さに、気付いた。笑
ふと、
今日は1日わたしに集中しよう！
そう決めて、やってみた！
外側に合わせて行動してる自分
見えるものに合わせて考えてる自分
から、
あんたも外側思考だったのかーー😦！！って
ここ最近、より強く感じて笑、
スルー！無視！スルー！無視！を
磨きあげたいな、と🤣
そして、何よりも
はぁぁ♡って思うことに
時間を掛けたい！
って思えたから！！
わたし、メークしてる時が好き♡
ノート書かなきゃ！のときは
さっさとメークすることを
してたんだけど、
ベースメークを丁寧にするとか、
優しく肌にのせるとか、
眉毛キレイに描けたらめっちゃ
テンション上がることを
ちゃんと感じて、やってみて分かった🤣
メークは当たり前にしてたし、
感じるを知らない私だったら
絶対気付かない！疑わない！笑
ノートをとにかく書かなきゃ💦に
支配されまくって、当たり前になっていたから
それを経て、夜ノートをしてみた。
めっちゃ時間に追われることないじゃん😭うれしー
ゆっくり書けるー♡安心するー
あー、夜風涼し。🎐気持ちー
朝はメークに
時間をかけられるー♡満たされるー
でした！！！
朝は、コーヒー飲みながら書くのも
良くて好きでしたが、
ノート書かなきゃ💦になって
その時間必死に、感じたことを集めて
焦りながら書いてる自分もいて😭
夜はすごく安心して書けるし、
朝はメークを丁寧にしたい♡
ノートを書くことも、メークも
どっちも好き♡
どっちも時間を掛けたい♡
やってみて分かった❣️
自分を丁寧に扱ってみよう❣️❣️❣️