よつばです♪♪
昨日は早朝バイトの日でした
このバイト先までは自転車で15分弱
今私は次男と自転車を共有して使っているのですが
ヤツは最近彼女ちゃんとこに入り浸り気味…
しかも一昨日は自転車で出かけたまま帰ってこない……
朝5時前
何の交通機関も動いていない時間帯
自転車がないと歩くしかない
しかし歩いたら30分はかかる
この差は大きい
一応歩きでも行ける時間には起きたものの
ふと思い立ち
久しく使っていない折り畳み自転車を引っ張り出して来た私
タイヤを押してみて
いけるんじゃないかと判断し
貴重な朝の15分を確保しました
そしていざ出発
こぎ始め1秒で
失敗に気づく
空気全然なかったーーー
タイヤの空気のない自転車って
こんなに負荷がかかるんだと初めて知りました←
途中までなんとかこぎ続けましたが
全ての体力持っていかれる感じだし
息はどんどん上がって苦しくなってくるし
なのに思うように進んでないし
もうダメだと判断し
申し訳ないけど途中のスーパーに自転車置かせてもらい
そこから走りました
走る方が身体に負荷かからないってどういう事だと思いながら
時々歩きながら
おかげでギリギリ1分前に滑り込みました
ホントぶっ倒れるかと思った
という訳で
朝からの強制的有酸素運動のおかげで
前日しゃぶしゃぶ食べ放題で爆増した体重は
1日前の数値に戻っておりました
なのに今日は久しぶりに仕事仲間との飲み会の予定
という訳で本日の調整飯はこちら↓↓↓
参考にしたのはこちら
最初は米入れて作ってましたが
今は米なしで汁物として作ってます
我が家の一升炊きの炊飯器も
薊さんち並に米炊く為のものじゃなくなってます（笑）
最近米は鍋で炊いてます
鍋に移すとこんな感じ
うちのいちばんデカい鍋になみなみです
大根の葉っぱ追加したら彩りも綺麗
なんだかんだと日々ダイエット的な意識はしているつもりですが
呑む事も食べる事も大好きな私なので
最近またぷにぷに感が戻ってきちゃってる感じ
反面
大好きな人と一緒に
これ美味しいね
って言いながら食事をできる事の幸せを
改めて噛み締めたりもしています
いやでも年末に向けてちょっと気合い入れる？？←なぜ疑問系
あ
自転車は帰りにちゃんと引き取ってきました🚲💭
そしてちゃんと空気入れたら復活しました
これで次男を待たずとも早朝バイトに自転車で行けます（笑）
そもそも自転車2台置いていいという条件で契約した今の賃貸アパート
いざ入居してみたら
3階に住むちょっとイカれてる大家が（うちは1階）文句を言い始めそれが駄目になり
1台は折り畳み自転車にして家の中に置いていたのです
そして
7月からお世話になり始めたこちらのバイト先ですが
続けていける自信がどんどんなくなっており……
とりあえず12月のシフト希望は出したのであと1ヶ月は働きますが
まぁこの話も相当モヤってます
なかなか書けないですが…
今日から12月
今朝はまたぐっと寒いですね
皆様暖かくしてお過ごしください