なぜ、私がダイエットを
しようかと、思ったわけは！
会社はバスで20分くらいのとこやから
比較的近いんやけど
通勤時間がかかるのは嫌やと思っていたところ
在宅で仕事ができるようになって、
家で仕事ができる、というのは、理想的やってんけど
その分、外に出ないと、
緊張感がなくなってしまってん
仕事はzoomとかで顔を合わすこともなく、
チャットでのやりとりやから、
化粧したり、着替えたりせんでも
起きたままの姿で仕事してても
何ら差しさわりがないねん
で、体重が増えて、ふとっていってるだけじゃなくて
もうみるからに、おばちゃん化していって
なんか、気持ちもネガティブになってきたのです𖦹𖦹𖦹
服、買いに行ったときも
Lサイズを買おうとしていた自分に
ほどほど嫌気がさしまして・・・
ワタナベ薫さんの
『凛として生きるための100の言葉』の中の
ココシャネルの言葉にもあるように
どこへ出かけるときでも
おしゃれをしたり、
化粧をしたりするのを 忘れないようにね。
最良の人に いるどこで逢うかわからないから
薫さんの解説に
女性は歳をかさねた時に、
美に関して、無頓着、無関心な人になるか
自尊心を持ち、自分を大切にし、
美しく保とうとする人になるか、
分かれるそうです✨✨
やっぱり私もまだまだおしゃれを楽しみたいし
自由におでかけができる時も
好きな服をきてでかけたい
自分の着たい服を選びたい
ジーパンはきたい
50代＝おばちゃん は絶対にいや
と思ったからです
おかげで、体重ももとどおりになり
服もパンツスタイルを楽しめるようになったし
やっぱり、ダイエットに成功すると
自信が出てきます
体形の変化、ダイエットで
自分の力で変えることができた！、
目に見える変化なので、
成功すれば自信にもなるし
自信がつけば、メンタル的にもいい影響を与えるし
その結果、人生が変わっていきます
50代＝おばちゃん！ にならないように
まだまだ楽しみましょうね
では、本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊
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