本日もご訪問ありがとうございます🌱
週4フルタイムパートで仕事をしていて
週3日休みなんですが
やりたい事がたくさんあるので
休みの日はやる事をタスク化して
ひたすらこなしています
(新商品リバーシブルミニ英字プレート)
今は、朝5時半か45分くらいに起きてます
日の出が早い時は5時過ぎか5時半までには
起きてました
今はまだ暗いので
特に朝起きるのがつらいっ
早起きしてヨガストレッチして
散歩にいくのはめっちゃ気持ちいいんやけど
このえいっ！！て起きるのがたいへん
なので、たまにゆっくり起きる日というのを
というのをもうけてますが、
いうても7時には起きてしまします
歳・・・？やね
若い頃は昼間で平気で寝れましたが
やはりそうはいかないよね
でも今は早寝、11時までには絶対寝てるから
全然睡眠時間は足りてるんやけど
朝、早起きするとなんか睡眠時間が
少ないような錯覚におちいる
眠りの質はいいとはいえないな
リオが途中でベッドに入ってきて
一緒に寝るので、熟睡はできてへんと思うわ
もうしゃーないね
リオと一緒に寝るようになったのも
こっちの家に引っ越ししてきてからやから
まだ1年しかたってないしね・・・
ついつい、先を急ぎすぎるとこがあります
ゆっくりやっていこう
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