こんばんわ✨
毎日ホンマ暑いですね…
仕事の日以外は、歩いて外でらへんわ😵💦
娘が夏休みでゆっくり家にいてるので
仕事休みの日は朝、のんびりできます
あんまりのんびりしてると
ダラダラとずれこんでいくので
家のことや買い物だけで
終わってしまって、
あ〜もったいない💦ってなりがちです
で、カレンダーも結局7月かけずに
終わってしまい、やっとこさ8月書きましたよ
8月以降はホワイトver.です
8月は暑いので、家の中でペイント楽しみたいと
思ってます
仕事の通勤時、読書してるんやけど
チャリ🚲で駅まで行くので
駅ついたら汗だくで💦 体がなかなか冷めず
降りる駅間近でやっと落ち着いてくるから
読書の時間がとれず…
でも、帰りはゆっくり読めるんやけどね
で、いまは アドラー読んだんやけど…
むずいわ𖦹𖦹
『 嫌われる勇気 』 と
『 幸せになる勇気 』
たぶんアドラー理論によると
あたしは心が自立できてない
体だけ大人になってしまった感じかな💦
一節で
『 自己中心的な人は、「自分のことが好き」だから
自分ばかり見ているのではない。
ありのままの自分を受け入れることができず、絶え間なき不安にさらされているからこそ、自分にしか関心がないのだ 』
まさに自分は、妄想とか理想とかばっかりで
あきらめなければ、もっと何かできるんちゃうか？
とか、
もうちょいがんばったら今よりよくなるんちゃうか？とか
思ってまうもんな𓃱
経験もそんなたいしてないし
まだまだ世間知らずやし
なにかを特別勉強したわけでもなく…
アドラーによると、すべての問題は
対人関係からくるものやけど
幸せも対人関係からくるもので…
あたしは人見知りな方やから
1人の方が楽、とか思いがちで
自分が充実してなければ
他者に優しくできひん、とか
思ってしまって
どういうふうにしていけばいいんや？
って思って読み進めていくと
最後のページに書いてあった事で
『 人は別れるために出会う
すべての出会いとすべての対人関係において、ただひたすら「最良の別れ」に向けた不断の努力を傾ける 』
具体的にこうした方がいい！と
ひらめいたわけじゃないけど
今ある対人関係を大切にしていこう！と
思うのでした✨✨
あきらめなければ夢はかなう、ってのは
そう思うんやけど
身の程をわきまえて
できる範囲で努力していこう、って
最近思ってます
なんかもっと
できるんちゃうか？と
欲張りすぎてガス欠になってしまうとこが
あるんで、すべてがそうならないように
最近ちょっと立ち止まり
見直してます
無理せず、できそうなことを
がんばる事にします
読書は楽しい 📚
やってます⬇︎⬇︎⬇︎
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