先日、家を出るのが少し遅かったから、最初はとても急いでいたんです。
前をゆっくり走るトラックに、
｢邪魔だな、どいてくれないかな。｣
という気持ちが湧いてきました。
パサパサした自分の気持ちに気づいて、ふと、感謝とつながりを感じるワークをしてみたんです。
某飲料会社のトラックだったので、
「こうやって運搬してくれる人たちがいるから、欲しい時に冷えた飲み物が買えるんだな｣
と、想像してみたら、ぽわっと心が暖かくなって、感謝の気持ちが湧いてきました。
こんばんは、あなたの心を光の方へポンと飛ばす、 ハッピーナビゲーター 弓明子(ゆみあきこ)です。
そこから
目に映る入ったことのない店舗、飲食店
見知らぬ街で必要な時に必要な物が手に入るのは、そこで営業してくれている人たちのおかげ
そこにお店が存続出来るのは、そのお店を利用してくれている人たちのおかげ
直接関わりがなくても、
巡り巡って、今の私を支えてくれている。
直接関わりがなくても
たくさんの人たちと繋がり
たくさんの人たちに生かされ
豊かさも幸せも満ち溢れている
お腹の辺りから、ほこほこと湧き出るあったかーい気持ちに満たされていきました。
私はね、感謝って、自分のためにするんだよなって思います。
自分は
ひとりぼっちじゃないってこと
周りは敵ばかりじゃないってこと
安心していいんだってこと
豊かさも幸せも受け取っていいんだってこと
そもそも、すでに周りに豊かさも幸せもゴロゴロ転がってるんだってこと
本当はとっくにもう受け取っているんだってこと
それを自分に思い出させてあげるために、感謝するんです。
週末は「人間関係基礎マスターコース」の３回目でした。
人間関係を整えると自分が整う
自分が整うと人生が輝き出す
