誰からも怒られず
誰からもバカにされず
誰からも嫌われず
嫌な目にあわず
悪い事が起きず
毎日平和に過ごすことだとしたら、
どれだけ心理学を勉強しても、叶わないだろう
それどころか、
どんどん苦しくなるんじゃないかな？
こんばんは、心屋塾認定講師カウンセラーの弓明子(ゆみあきこ)です。
怒られないように
バカにされないように
嫌われないように
嫌なことや悪い事が起きないように
自分の言動に気をつけて
ちゃんとして
周りのご機嫌をうかがい
周りを見張り
先の心配ばかりして
心が休まる暇がない
今を楽しむ余裕がない
今の平和を満喫して味わうゆとりがない
この平和がずっと続くように
あの嫌なことが二度と起きないように
未来の心配をするのに忙しくて
今の平和を満喫する暇がない
今はあの嫌なことが終わったのに、
あの嫌なことがどうして起きたのか、
また同じ嫌な目に合わないように
反省して後悔して自分を怒るのに忙しくて
今の平和を満喫する暇がない
ほら、
未来の心配と
過去の嫌なことを味わうのに忙しくて
今のこの幸せをこの瞬間を台無しにしてるじゃないか？
それでどうやって、幸せになるの？
いつ、幸せを味わうの？
いつ、心を休めるの？
嫌なことは嫌だったと、感じきったらおしまい
また、同じことがあったら、あった時に感じよう
未来の心配は、起きた時に考えよう
今のこの瞬間を最高に楽しもう
今、この瞬間を味わおう