今朝は快晴♪
当たり前すぎると、気にもしない
今日の富士山は、多分、よく見えるはず(笑)
おはようございます。
心理カウンセラーの弓明子です。
あ、ちょうど見えた♪
富士急ハイランドリゾート駐車場より。
・・・・・・
過去記事のリンクをちゃんと貼ろうとして挫折し続けた美容院ネタ
・・・・・・
おしゃれにメイク、
ばっちり決めないと人前に出られない人
彼氏とお泊りの時も、メイクは取れませーん。
VS
おしゃれもメイクも、
私ごときに似合うわけがない。
ファッション雑誌も、
ブティックも
おしゃれなヘアサロンも
恐れ多くて近寄れない人
一見対極に感じますが、
実はどっちも、
女性としての自信がない
という共通点があります。
根っこは一緒
片や
素の自分に自信が持てないから、
必死に盛ってみた。
片や
素の自分に自信が持てないから、
必死に目を逸らし続けた。
それだけの違い。
だったりする。
この事実に気付いた時は衝撃だった。
自分の顔に自信がないから、
すっぴんでいてもいいのよ!
ポイントメイクだけでもいいのよ!
自分の顔に自信がないから、
メイクを楽しんでもいいの、よ!!
自分のスタイルに自信がないから、
おしゃれしなくてもいいのよ!
自分のスタイルやセンスに自信がないから、
ブティックに行って似合う服が見つかるまで、試着していいのよ!
プロやおしゃれな友だちに洋服見立ててもらってもいいのよ!
どっちでもいいのよ!!!
その自分で作った枠、
真逆の人もいるから、
気にせずとっとと外して、
自分の好きに変えちゃおう♡
ちなみに、私は、
おしゃれもメイクも、
私ごときに似合うわけがない。
ファッション雑誌も、
ブティックも
おしゃれなヘアサロンも
恐れ多くて近寄れない人
だったので、
一念発起して、
美容師さんがカットの後にしてくれるヘアブロー自分でもできるようにチャレンジ。
この、勇気プルプルの様子は過去記事に( ̄▽ ̄)気になる方は遡ってみてね♪
美容院でヘアブローのコツを教わるようになって、実践してきたこと。
寝る前にドライヤーで乾かす
苦手意識が強い時は、
30分かかると思い込んでた。
でも、実際やってみたら、10分。
記憶は700%嘘(笑)出来ない理由(言い訳)盛り放題(笑)
でもね、翌朝寝癖ついてるし、
美容師さんとは仕上がりが違う。
なんでだぁーーー
ここでポイント♡
苦手なものって、諦めやすい。
でもさ、やってこなかったんだから、反復練習は必要♪
下手で当たり前
うまく出来なくて当たり前
好きなことは何度うまくいかなくても、食らいつく。
→自分に許可すると行動が変わる。
再度質問。
ドライヤーをかける時のコツ
根元をに風を入れて立たせる。
輪郭に合わせて巻き込む。
寝る前に乾かして寝てみたら
出来たよ出来た!
朝起きても寝癖なし♡♡♡
今回、パーマをかけていただいたこともあって、
朝、ちょいちょいっと、整えたらバッチリ♪
諦めなければ、出来るようになる。
わからなければ、聞けばいい。
へたっぴでいい
かっこ悪くていい
情けなくていい
恥ずかしくていい
出来る人たちはそんなこと気にしてない。
やりたいこと、やってみよう
諦めてきたこと、やってみよう
自分で自分を、その偏見に満ちた、
せっまーい窮屈な枠に閉じ込めて、
守ってるつもりになってないか?
その枠から飛び出してみようよ(((o(*゚▽゚*)o)))
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