今日は、フルーツたっぷりの

朝ごはん




ぶどうは、コストコのコットンキャンディグレープ

今、旬の八朔、バナナ


ヨーグルトは、ハチミツブルーベリー


豆乳コーヒー


あん食パン


これだけ食べたら、満腹びっくり


さぁー、今日もがんばるぞ口笛